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Q
熬夜会便秘吗,便秘的原因是什么?
A
您好,根据您的描述,您便秘考虑跟熬夜有一点关系,但是关系不大,主要是饮食造成的,比如长期吃难消化的食物,经常久坐,不喜欢运动,导致消化不良引起的便秘,建议您可以通过饮食调理,吃点富含纤维的食物,多吃水果青菜缓解便秘,早上可以喝杯蜂蜜水,润肠通便,饭后要适当的活动,平时多喝酸奶促进消化。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-08-20
Q
便秘是什么感觉,如何调理?
A
您好,根据您的描述,您出现便秘的情况一般会腹胀,大便不畅,食欲不振,这主要是因为消化能力弱,长期吃不消化的食物,运动不够引起的,建议您可以通过多吃点富含纤维的食物,多吃水果青菜缓解便秘,早上可以喝杯蜂蜜水,润肠通便,注意饮食要清淡,避免暴饮暴食,饭后要适当的活动,注意多喝酸奶。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-08-20
Q
五六天不大便怎么办,什么原因?
A
您好,根据您的症状,考虑您这是便秘引起的,可能是长期吃难消化的食物,消化能力差,长期不运动导致的排便困难。建议您可以在早上喝杯蜂蜜水,润肠通便,治疗便秘。平时要多吃富含纤维的食物,多喝点酸奶,促进肠胃蠕动,帮助消化。还有平时多吃水果青菜,多喝水,饭后要散步半个小时,不要立即坐着。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-08-20
Q
便秘了该怎么办,可以吃什么通便?
A
你好!从你上述描述的情况来看,如果你便秘严重的话,建议你可以用开塞露试试。必要时需要服用药物治疗。最近这段时间一定不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃点香蕉、蜂蜜等食物来帮助通便,也要多喝点水。此外,可以适当的活动身体,促进胃肠蠕动,从而在一定程度上缓解便秘的症状。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-08-19
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