A您好，根据您的情况叙述，脱发可能是肾虚，贫血引起的，跟您缺乏铁元素有关系。您平时可以吃补铁的食物，然后多吃些富含维生素c的食物，可以促进铁的吸收。还有多吃点水果青菜，猕猴桃，橙子，橘子等含有丰富的维生素。还有要注意按时作息，加强营养，平时不要熬夜，避免过度劳累，不要经常烫染头发。

A您脱发考虑是因为各种原因导致的，比如经常熬夜，经常用脑过度，过度劳累，营养不良造成的。还可能是遗传的原因造成的。脱发一般很难治愈，您需要以改变不好的习惯试试，平时经常吃点生发的食物，加强营养。还有要多休息，避免劳累。如果脱发很严重的，您可以植发治疗。

A如果你脱发比较少的话， 属于正常的现象，头发有可能还会再长。但是如果脱发过多的话，比较好去医院就诊，必要时需要去医院植发。平时一定要注意头皮卫生，尽量不要使用刺激性大的洗发水。此外，近期也要注意清淡饮食，忌辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物。也要注意休息，不要熬夜，也不要过度劳累。

A你出现脱发、秃顶的现象，有可能是你平时压力比较大造成的，也有可能是使用的洗发水刺激性比较大导致的。如果已经秃顶了的话，建议你可以去医院植发，效果比较明显。平时要休息好，不要长时间熬夜，也不要有太大的压力，要放松心情。在洗头的时候动作一定要轻柔，不要太用力。