A突然出现大量脱发的症状，一般是因为较近精神压力太大，或者睡眠质量差，患有脂溢性脱发的症状，建议你对此引起注意。应该及时去医院检查，排除斑秃的可能，可以服用养血生发的药物治疗。局部也可同时外用药物调理治疗，饮食方面注意保持营养均衡，适当的补充微量元素，要多吃新鲜的水果蔬菜，不要熬夜，尽可能的减少精神压力。

A脱发有多种原因，比如，营养不良，肾阴虚，有脂溢性皮炎，生活习惯不好等等，建议您及时到医院皮肤科就诊，结合专业的药物来调理。要注意保持自己头部的卫生和清洁，不要熬夜，可适当多补充充足的蛋白质和各种维生素，多吃紫色包心菜、香菇、黑木耳，黑豆、赤豆等。

A起头皮屑是正常的生理现象，这是头皮新陈代谢的产物，一般是没有其它不适感的。但是如果头皮屑很多，要考虑属于病理性头屑，这与真菌感染或者脂溢性皮炎有关，患者容易伴随头油增多、掉头发，头皮发痒等症状，建议口服相关药物加上用专业的洗剂治疗。期间饮食保持清淡，不要吃油炸、辛辣的食物，不要熬夜，不要烫染头发。

A脱发是可以食疗改善的，尤其是营养不良性脱发的症状，常与营养不良或者缺铁性贫血有关。建议平时注意改善饮食情况，可以多吃类似于牛肉，黑木耳等富含铁和蛋白质的食物，还要多吃新鲜的水果蔬菜，适当多摄入何首乌粥、黑芝麻糊、黑豆粥等来帮助养肾防脱发。同时需要配合多摄入一些铁元素含量丰富的食物来补血。