A您好，根据您的描述，您喉咙充血可能是上火导致的，还可能是因为较近的饮食不当，患有喉炎，感染引起的炎症。建议您首先要明确病因，然后进行治疗，服用清热解毒，消炎去火的药物，期间要注意多吃点清淡的饮食，避免辛辣的食物。饮食以流质食物为主，多喝水，注意要少说话，平时要避免熬夜，规律作息。

A您好，根据您的描述，您这种情况可能是喉炎，主要是感染引起的，可能是较近吃了辛辣刺激的食物，喝水少导致的。建议您要及时服用抗炎药物治疗，消肿止痛，注意饮食要清淡，饮食要以流质食物为主，避免刺激的辛辣的食物，还有要多喝水，少说话，平时要注意好好休息，不要熬夜，按时作息，还有要定期复诊。

A您好，根据您的病情描述，您嗓子上长个疙瘩可能是囊肿，还可能是因为病毒感染或者细菌感染引起的。另外上火嗓子有炎症也会发生肿胀，您可以服用些去火的药物，试试能不能见效，然后再去医院针对治疗。根据您的情况建议您平时在服用药物治疗时，还要注意多吃些清淡的饮食。多吃水果蔬菜，多喝水，注意做好防寒保暖的措施，避免受凉，多休息。注意不要吃辛辣的，油腻的，刺激生冷的饮食，还有平时要避免熬夜上火。

A你好！根据你上述的情况来看，造成喉咙痛的原因有很多，有可能是较近这段时间吃了辣椒等辛辣的食物造成的。或者是喉咙发炎引起的。如果喉咙痛的症状比较严重，建议去医院进行治疗。你较近这段时间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯，也不要喝咖啡浓茶等饮料，以防病情加重。饮食要以清淡为主，可以多喝水。