A嗓子息肉手术后，需要从饮食、发声、休息、用药、复查等方面多加注意，以促进术后恢复，避免并发症。 1.饮食方面 术后初期应以流食或半流食为主，如牛奶、米汤、鸡蛋羹等，避免食用粗糙、坚硬、辛辣、刺激性食物，以防损伤喉部黏膜。 随着恢复逐渐过渡到正常饮食，但仍要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和蛋白质。 2.发声限制 术后应尽量少说话，避免大声喊叫或长时间说话，给声带充分的休息时间。 一般在术后1-2周内严格禁声，之后可根据恢复情况逐渐增加说话时间和音量。 3.充足休息 保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和免疫力的提升。 避免劳累和剧烈运动，减少对喉部的刺激。 4.合理用药 按照医嘱使用抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等。 如有疼痛，可使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但需遵医嘱。 5.定期复查 术后要按时复查，一般在术后1周、2周、1个月、3个月进行复查，以便医生了解恢复情况，及时发现并处理可能出现的问题。 总之，嗓子息肉手术后的恢复需要患者自身的积极配合，注意上述各个方面，才能更好地促进喉部的康复，减少复发的可能。

A您好，根据您的病情叙述，喉咙被东西堵住考虑是因为咽喉异物造成的。还可能是咽喉囊肿，患有咽炎，感冒发烧等疾病引起的，另外如果上火，也会造成嗓子疼痛，肿大。建议您可以去医院做个详细的检查，诊断看看。服用消炎的药物治疗，多喝点白开水，喝点清热去火的茶饮，比如菊花茶，金银花茶。较近辛辣刺激的食物不要吃。