A您好，根据您的症状叙述，您的情况主要是因为长期饮食不当，不注意口腔卫生，造成感染引起的。可能是吃了辛辣刺激的饮食，饮食不规律，患有肠胃功能疾病，导致消化不良引起的，还可能是舌苔异常。建议您服用药物调节肠胃功能。然后注意口腔卫生，注意清淡饮食，吃些水果青菜，多喝水，可以缓解症状，平时要饮食规律。

A您的舌头脱皮可能是舌炎，主要是因为平时饮食不当，不注意口腔卫生，感染造成的炎症反应，还可能是上火引起的。建议您可以服用消炎药治疗，然后要注意口腔卫生，多喝点水，吃些水果青菜，避免刺激的食物。不要吃油腻煎炸的食物，注意也不要熬夜上火，平时早点睡觉，可以喝点菊花茶清热去火。

A您好，根据您的情况叙述，舌头脱皮疼痛可能是因为患有舌炎造成的，可能是缺乏维生素，缺铁等原因造成的，另外上火，吃了辛辣刺激的食物，患有口腔疾病也会引起舌头发炎。建议您可以去医院口腔科就诊治疗，服用药物对症处理，平时要清淡饮食，避免刺激的食物，多喝水，吃些水果青菜，保证营养均衡，避免上火。

A您好，根据您的情况叙述，牙齿咬破了舌头，这种情况不用担心，一般您可以使用消毒的口腔喷雾剂治疗，然后多喝点水，吃点消炎药，避免造成感染发炎。避免吃辛辣刺激的食物，吃东西要小心，不要吃太快。平时可以吃点蔬菜水果，补充维生素，还有注意口腔卫生，避免上火。平时不要熬夜，如果一直不好，建议您使用药物治疗。