A您好，根据您的情况叙述，您的眼镜可能是近视了，这个时候可以吃点富含维生素B和维生素A的饮食，吃些蓝莓，胡萝卜，猕猴桃，绿叶蔬菜，红枣等食物。注意要好好保护视力，避免眼睛疲劳，不要长时间玩手机，晚上不要熬夜，避免长时间用眼，不要在光线暗的地方用眼。经常做眼保健操，预防视力下降，保证睡眠充足。

A你好！从你的情况来看，新眼镜看东西变形，有极大的可能是由于新眼镜的度数不准确造成的；也有可能是和眼镜片的的形状有关；或者是你戴新眼镜不适应引起的。建议你可以戴一段时间适应一下，如果看东西还是变形的话，建议你比较好去医院验光，相对要准确一点。此外，你平时一定要注意合理用眼，不要长时间玩手机。

A如果你需要经常对着电脑工作的话，建议你要选择防蓝光的近视眼镜，能在一定程度上减轻电脑对眼睛的辐射。此外，如果用眼时间比较长的话，你可以向远处眺望休息一下，也可以做眼睛保健操缓解眼睛疲劳。需要注意的是，如果眼睛有干涩、疼痛等不适的症状，要及时去医院眼科就诊，以免对视力造成损伤。

A您好，根据您的情况叙述，转眼球不可以治疗近视的，这个没有科学依据的。建议您不要盲目使用，但是经常这样做的话，可以避免度数加深，平时每天上下左右转动眼球，然后按摩眼睛，经常做眼保健操，多吃点明目护眼的食物。好好休息，加强营养。不要熬夜，上玩手机电脑。平时避免眼睛疲劳，必要时可以激光治疗。