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Q
晚上睡觉胃不舒服怎么办?
A
你好,对于您说的这个情况,晚上睡觉胃不舒服,主要的还是消化不良的问题导致的,应该是在晚上睡觉时胃内还存留着未消化的食物,这样食物没有消化好,就需要做好治疗和预防。建议是针对这种情况,平时应该注意饮食,晚饭一定要早点吃,或者是少吃,可以吃7分饱。还需要养成饭后出去运动的习惯。平时应该注意饮食,多加锻炼对消化也好。
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
2019-07-22
Q
肚子老是咕咕叫是怎么回事?该如何缓解?
A
你好!从你上述描述的情况来看,肚子出现咕咕叫的症状,有极大的可能是肠鸣音,主要是胃肠功能紊乱,消化不良导致的,也有可能是饥饿引起的。如果你腹部有其他不适的症状,建议立刻去医院就诊,以免延误病情。你平时一定要吃易于消化的食物,在饮食方面要以清淡为主,不要吃寒凉辛辣的食物。平时可以适当的进行体育锻炼,促进消化,有利于缓解肚子咕咕叫的症状。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-07-22
Q
胃一直胀气怎么办?应该怎么缓解呢
A
你好,如果一直有胃胀气的情况,并且伴有打嗝的症状的话,应当注意这应该是饮食不当导致胃肠道功能紊乱。一般来说如果胃肠道积气过多就会导致腹胀。对于这种情况建议日常一定要少吃产气多的食物,如果情况没有缓解的话,可以在医生的指导下服用一些药物。对于胃胀气的朋友来说,大家日常一定要多加注意自己的饮食,像生、冷、硬、辣及刺激油腻食物的一定要尽量的避免。同时要养成健康的生活习惯,应该规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,保持大便通畅,心情愉快,必要时完善胃镜和结肠镜进一步检查。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-07-19
Q
吃黑米大便会是黑色吗?大便黑色的原因是什么?
A
您好,根据您的描述,您如果吃黑米后不消化,那么大便可能会出现黑色的情况,主要是不消化的食物随着粪便排出,这种情况平时要注意少吃不消化的食物,吃的食物要适量,不能暴饮暴食。根据您的情况建议您不用担心,即使不消化也只会偶尔这样大便呈黑色,不会一直这样,还有注意平时多吃含纤维的食物,多吃促消化的饮食,多吃水果蔬菜,多喝水,饭后要适当的运动,散步,慢走,注意不要饭后立即躺下。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-07-19
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