A醋泡花生米有一定软化血管、减少胆固醇堆积的效果，因此是可以降血脂的，患者可以尝试着吃一段时间，之后去医院检查下，看看血脂有没有降下来。平时在饮食上一定要避免高脂高盐，吃些低盐低脂的食物，注意清淡、营养，同时还要注意休息，不要紧张焦虑，更要避免过度劳累、熬夜等不良的生活习惯 。建议平时一定要定期复查血脂，如果有必要，可以遵循医嘱服用治疗。

A您好，血脂高的人，在饮食上需要适当的控制热量的摄入，所以需要减少一些油腻的荤菜，比如常见的猪油、肥猪肉、肥羊、肥牛等。如果要选择药物治疗，建议在医生的指导下用药，因为降脂药对肝脏功能伤害很大。在饮食上可以适当的多吃葛根、火麻仁、槐米、莱菔子、桑椹、黑木耳等食物，这些食物可以改善血脂。

A您好，根据您的描述，您这种情况一般是高脂血症，主要是因为饮食不合理引起的，经常吃高脂肪的饮食造成的，身材太胖。不运动也会这样，所以平时要服用降血脂药。同时要注意运动锻炼身体，控制体重，还有要避免高脂肪的饮食，油腻的食物要少吃，要吃植物油，避免动物油，多吃水果蔬菜，经常去医院复诊。