A麻雀属于野味，不建议通过吃麻雀的方法来实现壮阳的目的，如果你存在肾虚等问题，可以去医院做下相关的检查来进行明确，如果存在阳痿早泄等问题的话，可以在医生的指导下用一些药物进行治疗。在日常中，建议大家也可以吃些动物内脏或者一些牛肉、鸡蛋等食物，保持饮食的营养均衡，对壮阳有一定的作用。

A对于需要补肾的朋友，首先应该明确自己属于哪一种肾虚的情况。顺序可以分为肾阴虚，肾阳虚或者是阴阳两虚。还有一部分患者会因为心理问题而出现肾虚的情况。建议肾虚的朋友先到医院进行详细的检查，明确具体的病因病情，然后再根据自己的实际情况进行治疗与调理。想要补肾，食补或者要补的方式都可以，同时在日常生活中要注意，应该积极地改正不良的生活习惯，调整自己的情绪，同时还应该养成运动锻炼的习惯。

A肾功能不好，从中医角度分析，有肾阴虚和肾阳虚的症状，患者很容易出现腰膝酸软、冷痛、皮肤干燥、大便干结等症状，建议对症用中药调理治疗。患者比较好定期复查肾功、尿常规、肾脏彩超等，明确肌酐、尿素、尿酸是否存在异常。患者要积极治疗原发病，饮食保持清淡易消化，保持大便通畅，如果有严重的肾病，可考虑透析疗法或肾移植。

A正常情况下，鼻毛应该是黑色的，通过你的描述了解到你的鼻毛是白色的，这可能是肾阴虚导致的。如果属于这种情况，建议利用中药进行调理，同时在平时一定要保证充足睡眠时间，不能熬夜，不能长时间的看手机和电脑。饮食上也应该注意，建议及时的调整饮食结构，不要偏食，可以多吃一些豆类和蔬菜以及各种动物的内脏，对于缓解肾阴虚情况都有帮助。