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Q
哺乳期血糖高喂奶有什么影响?
A
哺乳期血糖高是可以喂奶的,一般影响不大,但是还是要注意控制好自己的血糖,不然很可能会发展成糖尿病,如果血糖高的情况比较严重,可以暂时采用人工喂养的方法。在日常中,建议遵循医嘱口服降糖药物进行治疗,平时也要注意饮食方面的护理,不要吃高糖类的食物。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-06-16
Q
哺乳期发胖该如何瘦身?
A
哺乳期发胖与女性激素分泌以及饮食、生活方式的影响有关,属于常见现象,可以在饮食上适当地控制,但是不要过度地节食,营养要均衡,不然很可能会影响哺乳,也不要剧烈地活动,等哺乳期结束再减肥比较好。建议平时多吃一些蔬菜水果,经常活动下,保持良好的心态。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-06-16
Q
哺乳期能吃鱼吗?
A
女性在哺乳期是可以吃鱼的,不仅可以吃,而且吃鱼对于哺乳期的女性而言还有很多的好处。鱼肉营养价值高,同时还有不错的通乳效果。如果女性在哺乳期有乳汁分泌不足的情况,建议多吃鱼,多喝鱼汤,可以促进乳汁的分泌。另外提醒女性注意在哺乳期坚持吃鱼,还有助于增加记忆力,产后要避免辛辣刺激性食物。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-05-13
Q
哺乳期能不能吃方便面?
A
女性在哺乳期是可以吃方便面的,但是大家要注意哺乳期并没有什么营养,对于宝妈的健康以及宝宝的喂养都是没有什么好处的,一次你即使吃也建议大家不要吃得太多。哺乳期养价值不高,并且是油炸食物,如果吃得太多容易导致身体上火、消化不良,而且哺乳期比较油腻还容易影响到乳汁的排出。因此,在哺乳期并不建议多吃哺乳期。如果一定要吃,建议用水煮的方式,并且在面中加入鸡蛋、蔬菜、肉类,适当增加泡面的营养成分。
王建英
主任医师
宿迁市人民医院
2020-05-13
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