A产妇脚后跟疼痛可能是受凉引起的，如果走路时间长或者是长期久站也会导致疼痛，建议您可以用热水泡泡脚，缓解疲劳，祛风除湿，平时也要注意保暖，不要受寒吹风，月子期间不能受凉的，容易留下月子病。平时也不要劳累，多休息，避免久站。注意加强营养，多吃些促进身体恢复的食物。

A艾叶具有理气血、止血、逐寒湿、安眠的作用，月子期间可以用艾叶洗澡，能够帮助排出恶露。需要注意的是，不要频繁用艾叶洗澡，每次洗澡的时间不要过长，尽量控制在30分钟以内。水温不要过高，也不要过低，在40度左右就可以了。洗澡过后一定要及时穿上衣服，以免受凉。

A产妇是不建议吃方便面的，因为方面便肿含有多种调理，添加剂，防腐剂等，不健康，还会导致乳汁减少，影响孩子的哺乳，产妇服用后对于身体的恢复也是不好的。建议您多吃些营养的补汤，吃些富含蛋白质的，补气血的食物，避免垃圾食品。坐月子期间要注意卫生，注意保暖，好好调理身体。

A您好，坐月子可以适量的喝点甜酒，甜酒的酒精含量很少，不会有影响，还可以促进身体血液循环，补充一些营养，对身体是有一定帮助的，但是不要多喝。坐月子期间多吃些营养的，补气血的饮食，可以加速身体恢复。平时的饮食也要以温热为主，避免生冷的食物，月子期间不能受凉，不能碰冷水，还要注意卫生。