A你好，根据你说的情况，血糖偏高，要注意做好饮食的调理，注意不要吃过于甜的食物，要注意预防饮食。注意不要吃过多的碳水化合物，可以吃一些低糖的水果。建议是要注意自己的生活习惯，做好疾病的预防，注意改善为健康的生活方式，控制食物的总热量，一定不要过量的去吃。在保持总量不变的原则下，凡增加一种食物的同时应减去另一种食物，以保证饮食平衡，严格限制各种甜食。

A你好！根据你上述的情况来看，餐后2小时血糖正常值为4.6～7.8mmol/L，你测量的血糖值为8.9mmol/L，说明是偏高的，有糖尿病的可能。建议你比较好去医院做一个详细的检查。并根据检查结果积极配合医生治疗。必要时需要口服降糖药物进行治疗。建议你平时要控制饮食。饮食要以清淡为主，可以多喝点热水。不要吃含糖量高的食物。要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯，以防病情加重。

A血糖很高的话首先要警惕是否糖尿病，确诊以后对症地进行治疗，坚持用药，平时的护理也要充分地做好，首先应该做到少吃多餐，含糖较多的食物更要少吃，包括各种水果，可以适当地吃燕麦、蔬菜类等食物。建议在日常中积极地控制血糖，做到低脂低盐饮食，饮料、蜜饯、果干、罐头比较好不要吃了。

A您好，根据您的情况描述，您血糖高平时可以吃点水果蔬菜，少吃肉食，比如路色的蔬菜，菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等，还可以多吃点绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米等，这些食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品。根据您的情况建议您平时要注意清淡饮食，避免引起血糖升高的食物，比如高脂肪的食物，还有甜食，油腻的食物，要多吃水果蔬菜，平时还要控制体重，不能太胖，可以通过运动减肥，每天运动，还有如果血糖升高厉害可以注射胰岛素治疗。