A您好，根据您的描述，膝盖时常发凉，考虑是风湿的症状，也有可能是骨质增生引起的。建议患者及时到医院检查，完善尿酸，血沉，类风湿因子等检查，结合检查结果针对性治疗。体质虚寒，血液循环不良，也会导致膝盖发凉。建议患者在医生的指导下采用艾灸疗法，同时外服一些活血的药物。患者平时要注意保暖，比较好佩戴上暖护膝保护膝关节。

A你好，对于你的这种情况还是建议专业行保守治疗，向理疗、中药、外用药物以及非甾体抗炎药治疗都是可以的提醒病患注意，生活中一定要留心，应该适当的休息，不要劳累。如果症状较为严重必要时，建议做手术治疗。女性在生产之后一定要坐月子，而坐月子期间有很多需要注意的事情，如要注意保暖、不要劳累、不要上火等。坐月子期间如果有什么不适的情况，应该及时去医院治疗建议采用中药进行调理，效果会更好。