A你好，导致早泄的原因有很多，可能是身体的原因，也可能是因为精神压力的原因导致的。一般出现的原因，手淫次数多，或者是性欲过度，不要再手淫，注意休息，一定要注意避免性生活过频。建议是要根据情况进行治疗，日常大家需要注意做好疾病的预防，多吃健康的饮食，还需要注意锻炼好身体。可以多吃点高蛋白质的食物，饮食上一定要注意做好预防的措施，还需要多注意锻炼，增强自己的体质，平时需要多放松自己的心情，心理上不要有太大压力，要到专业的泌尿外科和男科检查。

A这种情况考虑是患有了龟头炎的情况，及时到医院进行检查龟头的敏感度，还需要前列腺的检查，还有可能是心理因素导致的，通常是需要根据检查的结果进行相关的药物治疗，生活中需要注意保持良好的生活习惯，不要吸烟喝酒，平时注意补充富含锌硒的食物，多吃瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等，在治疗期间不要有过度的性生活，平时注意多休息多喝水，及时的排尿，避免久坐。

A你好，根据你的你年龄来看，会有这样的变化也是很常见的事情，因为性功能和年龄是有很大的关联。有性功能障碍的男性在平时一定要做好预防，这样可以有效的刺激神经，从而帮助恢复正常对性功能。出现有性功能下降的情况，多半与肌肉松弛有着明显的关系。建议是及时的做好预防，注意饮食的清淡，多吃健康的食物，日常应该注重身体的调养，注意做好锻炼也是恢复性能力的好方法。多吃动物内脏，这样对身体的恢复好。

A您好，提高个人的勃起硬度，运动锻炼是较直接的方法。除此之外，患者还需要注意个人的饮食，多吃富含精氨酸的食物，比如山药、鳝鱼等。同时要忌口刺激性强和油腻性大的食物。患者在平时还要注意纠正自己的一些不良生活习惯，比如有手淫习惯的患者，应该及时戒除这种不良的习惯。在心理上，要注意缓解疑惑、焦虑、恐惧等负面情绪。