A重点在于预防，纠正不良姿势习惯，避免颈部长时间固定不动，理疗及按摩都能取得较好疗效，可口服或外用消炎药物及活血化瘀的中药。手术治疗无效者，就需要考虑手术治疗。活动的时候，尽量使用手进行按摩操作，与进肩关节功能的恢复，上身要保持正直，避免腰部代替肩关节。

A考虑到肩周炎更容易因肩胛骨附近肌肉损伤或痉挛而发生，建议您去中医院中医理疗部进行针灸、拔罐、理疗等中医理疗。红外线辐射可以缓解症状，注意颈部和肩部的温暖，避免头部和颈部的负荷，避免过度疲劳。

A患有肩周炎的病患常会在肩关节的周围、喙突以及喙肱韧带以及肩峰岗上肌和肱二头肌长头腱的部位出现疼痛的情况。随着肩周炎疾病的发展，病患还会明显到感觉到肩关节活动受限，会出现关节僵硬的情况，这对于病患的正常生活会造成严重的影响。正是因为这样，提醒患有肩周炎的病患一定要尽早的进行治疗，以免给身体造成更大的伤害。同时在生活中大家也应该做好护理措施，适当的进行锻炼，这样对于缓解肩周炎疾病都是有帮助的。

A如果存在久坐的习惯，左肩膀疼痛患上肩周炎的可能性比较大，建议患者及时去医院的骨科就诊。如果排除是肩周炎的因素，也有可能是心脏病导致的，可以进行肩部X光或者是CT检查，两者结合才能确诊病情，一般情况下，心绞痛和心梗患者也会出现肩膀疼痛的症状，所以只有先接受相关的检查，才能明确具体的治疗方法。