A您好，根据您的描述，您腰痛可以去医院挂外科就诊。注意过度劳累、经常久坐、长期干体力活、长时间睡软床都会引起这种情况。这种情况要使用膏药治疗，去医院检查诊断，确诊病情后服用药物治疗，还可以配合针灸治疗。平时不要长时间坐着，还有注意休息，不要干重活，平时要避免劳累，注意要定期复诊。按时服用药物，还有注意要经常按摩。睡觉要睡硬床，平时要避免不良坐姿。

A您好，日常劳累、经常弯腰或者是长期久坐不运动都会导致腰肌劳损，会有腰酸的情况。具体的病因，需要进行检查之后才能明确。针对你的情况，建议平时要注意多休息，注意要避免受凉，避免劳累，不要干重活，不要弯腰，不要长时间久坐，还有注意要经常按摩针灸缓解疼痛。如果是怀孕或者月经前的症状，您可以不用担心，一般会很快消失。

A您好，根据您的描述，您如果是腰痛的话，可能是因为过度劳累，经常干体力活，腰肌劳酸引起的，这种情况一般表现为腰部的疼痛，没有其他症状，可能是腰椎间盘突出疾病。如果是肾疼的话，疼痛会比较厉害，还会伴有其他的症状，比如尿频尿急，平时容易劳累，出虚汗，还有这种情况可能是肾病，肾结石，肾衰竭等情况造成的。

A您好，根据您的情况描述，您这种情况如果是肾疼的话，可能会一直出现疼痛，但是如果是腰疼的话，只有不良的姿势，受到损伤才会出现疼痛。根据您的情况建议您去医院进行检查，等明确了病因在进行治疗。同时日常要注意休息，平时应该健康饮食，不要吃刺激的食物，还有注意不要劳累，不要干重活。注意要经常按摩以缓解疼痛，服用对症的药物治疗，注意要定期复诊，遵守医嘱。