A脚后跟出现针扎样的刺痛，很可能是骨刺引起的，也可能是长时间站立导致的，可以去医院骨外科检查下看看，疼痛明显的话可以用一些非甾体抗炎药物进行治疗，在日常中也要加强保养。建议平时多休息，可以经常用温开水洗脚，注意休息保暖，鞋子要选择舒适厚底的，可以大大缓解这些不适症状。

A脚骨头痛考虑是因为长了骨刺引起的，还可能是长时间走路，久站等原因引起的足底筋膜炎症，出现这种情况需要多注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，平时减少活动，不要做剧烈的运动，平时也要注意保暖，避免受凉。每天用热水泡泡脚，避免穿太硬的鞋子，服用药物治疗看看，必要时可以去医院接受治疗。

A脚骨头疼考虑是骨刺，骨骼损伤引起的疼痛，可能是骨折了，另外如果缺钙，也会导致骨头疼，还可能是生长痛。经常穿高跟鞋，会导致骨骼变形，引起疼痛。建议您可以去医院拍片确诊，服用药物治疗，平时多补钙，补充营养，不要穿不舒服的鞋子，减少活动，每天泡泡脚，按摩缓解疼痛。

A骨刺是主要是因为骨骼退化引起的增生症状，一般是因为年龄因素造成的，还可能是因为平时长期劳累，导致骨骼变形造成的，一般情况下，如果没有症状，可以不用治疗。如果骨刺对神经血管形成压迫，影响患者的关节活动，需要尽早手术刮除的，平时要注意适度的体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，多吃些补钙的饮食，高蛋白的食物，减少刺激。