A血压140肯定是比较高的，人体正常的血压应该是在90到120之间，高压到140已经是临界值了，一定要注意继续监测以及控制，防止血压的异常波动。你这种情况可以多检查几次，不一定就是高血压，必要的情况下可以去医院做下进一步地检查，在医生的指导下用药处理的。

A低盐低脂的食物指的是盐放的比较少，以及低脂类食物，也就是相对于动物性的脂肪油来说的，比如肥肉以及动物内脏或者油炸类的食物，可以多吃些蔬菜水果等，如果本身就存在血压方面的异常，就更要遵循低脂低盐的饮食原则了。在日常中，大家要保持健康的饮食和生活习惯，避免油腻辛辣刺激，适当地活动下。

A高血压患者首先要控制自己的血压，积极地配合医生进行治疗，遵循医嘱用药处理，防止血压出现进一步地升高，如果比较严重的话不建议同房，性生活过程中可能会出现血压异常的现象，对此要及时处理为好。在日常中，我们更是要积极地配合医生做好对自身的护理，保持健康的饮食和生活习惯。

A羊肉汤属于比较温补的食物，如果本身就有高血压的话可以适当地喝，但是不建议大量地食用，以免引起血压异常的情况，对自身的健康造成影响。在日常中，如果血压不稳定，必要时可以吃降压的药物进行调理，保持健康的饮食习惯，可以多吃些蔬菜水果，积极地控制自己的体重。