A出现心慌的症状，有可能是心律失常，精神紧张，剧烈运动导致的。如果心慌的症状比较严重，需要去医院治疗，以免延误病情造成严重后果。建议你较近这段时间要注意休息，不要进行剧烈的运动。要戒掉抽烟喝酒的习惯。同时要保持心情愉快，不要有太大的精神压力，有利于缓解病情。

A你好，你的这种情况，建议多加注意。因为心脏猛然跳动一下往往都是由于心脏疾病导致的。比较常见的问题有心律失常、早搏、冠心病等，同时神经官能症亦可以引起。不论是那一种原因引起的心脏猛然跳动，都应该引起重视，如果拖延治疗一定会给身体造成更大的伤害。对于你目前的症状，建议日常应该多加休息，针对目前的症状在观察一段时间，这段时间里不要让自己的太过于劳累。如果经过了一段时间的调理，依旧没有缓解的情况，就建议及时就医，进行详细的检查，找出原因，积极的进行治疗。建议你比较好去医院查一下心电图，看看是否心脏有问题。

A你好！根据你的描述，出现心悸的现象，有极大的可能是晨练时剧烈运动造成的，也有可能是心肌炎导致的或者是心律失常导致的。如果心悸的症状比较严重，建议你一定要及时去医院治疗，以免造成严重危害。较近这段时间一定不要进行剧烈的运动，要休息好。在饮食方面要以清淡为主。

A您好，根据您的描述，您出现快速性心律失常主要是因为长期剧烈运动，情绪激动，平时吸烟喝酒，长期熬夜，经常生活不规律引起的，这种情况还可能是疾病引起的，一般需要去医院确诊病情，然后服用药物治疗，期间要注意清淡饮食，避免辛辣刺激的饮食，避免熬夜，不要情绪激动，要保持良好的心态，不要喝酒吸烟，还有不要剧烈运动。