A喝水少和得肾炎是没有关系的，肾炎我们通常认为是肾小球肾炎，它是一个和自身免疫有关的病变，有些可能跟链球菌感染有关，不是喝水引起的。但喝水也是要多的，可以排除体内的代谢产物，长期喝水少确实也容易引起尿液浓缩。也容易引起皮肤干燥。

A你好，整个方子应该是调整睡眠，疏肝，解郁，理气的。她是不是最近心情不太好，然后睡眠不大好，因为里面有很多调整睡眠的药物，像是酸枣仁，合欢花。还有一些疏肝解郁的像是玫瑰花。平时多开导开导她，还有月经正常吗？会不会痛经之类的？

A冬天手脚冰凉是由于体内的阳气不足所导致身体末端的四肢缺乏气血的温养。同样是天气寒冷，有的人穿的不多，手脚仍然带有温度，有的人稍微搓一下手活动起来很快就会暖起来。阳气的温润作用和阴血的润养作用。就是指阳气虚弱和阴血不足。

A根据你描述的症状，大多是由于上火导致的，这种情况也可能是由于神经衰弱引起的，部分患者还会是因为肾虚引起的。建议患者调整好心情，平时多运动转移一下注意力。保持心情舒畅，不要经常熬夜，避免精神压力过大或者是精神过度紧张。平时以清淡饮食为主，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，忌烟忌酒。