A这个主要得看肝肾阴虚的程度也就是严重程度，一般来说如果是比较轻的肝肾阴虚的患者，并且患者年龄也比较轻，那么如果进行自然的调理，不吃药也是可以好的，要做到的就是不可以熬夜，不可以频繁手淫，性生活要节制，并且加强营养，适当锻炼也是可以自然恢复的

A木瓜针对补肾阴虚的话，确实有一个良好的调理效果，主要是观察一下身体具体情况，有没有出现明显的一些症状建议可以使用一段时间的六味地黄丸来进行配合治疗，这样的话效果比较明显，及时观察身体产生的一些敏感变化，造成一些身体产生的疼痛情况，加强蛋白质营养吸收。

A痰湿与正气不足有着一定的关系。但是痰湿体质，主要还是由于脾胃虚弱引起的，痰湿的发病与食用辛辣刺激性食物以及暴饮暴食，或者服用一些肥甘厚腻食物也有一定的关系。当身体上出现健康问题时，舌苔就会变厚，从中医理论上讲，舌苔发厚是由于体内正气出现不足导致，使痰湿加重，也体现了胃部浊气不降。

A作用不大。麦冬、玉竹均入肺、胃经，而不归肾经，虽有滋阴作用，但多用于肺、胃阴虚所致之口干渴，咳嗽痰少或无痰，食欲不振，大便干结，舌质红少苔，脉细等。肾阴虚多表现为腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦等，治疗以滋补肾阴为宜，可选用枸杞子，桑葚子、山茱萸、生地黄等。