A手脚经常发冷的话，像这种情况应该是出现阴虚体质引起的症状比较多，建议可以通过药物治疗，比如说可以使用一段时间的六味地黄丸或者是使用知柏地黄丸配合，防止出现恶性情况的产生，并且要加强微量元素吸收，注意不要吃刺激性的食物，多以清淡饮食为主，防止出现不良的病症。

A痰湿体质的话可以和三七粉这个对身体来说暂时影响不大，主要是观察身体还有没有产生其他的一些不良反应症状，需要加强微量元素吸收补充就可以了，不要吃刺激性的食物，多以清淡饮食为主，防止出现更加严重的一些情况。可以配合人参归脾丸治疗。

A肾阴虚的话可以晒太阳，这个对身体来说造成影响并不大，主要是观察有没有出现敏感的一些变化，需要加强蛋白质营养元素吸收补充，最近注意不要吃刺激性的食物，多以清淡饮食为主，防止出现更严重情况。，可以使用一段时间的六味地黄丸治疗。

A当痰湿发展到严重程度时，有可能会出现胃气不降，建议患者发现病情需要及时进行治疗，以免影响到病情的加重，当胃气不降时，脾气不升危机下降患者会出现消瘦，四肢发凉，冬季怕冷等一些症状，这时可以在中医的指导下应用一些中药进行调理，另外也可以在饮食上进行一些改善，避免吃一些生冷的食物，可以多吃一些暖胃的食物