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Q
石斛跟什么泡酒效果好?
A
你好,想做石斛泡酒,材料的选择很重要,铁皮石斛泡酒服用能起到祛风止痛而不伤阴的作用,有助于祛病健身。铁皮石斛那可以加上杜仲、丹参、牛膝、生地黄一起泡酒,可以每天服用20-40毫升。石斛泡酒不一定适合所有人喝,如果你身体健康,状况良好,不需用这种药材泡酒,如果身体状况有异常,可以到中医科就诊,在医生的指导下用药。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-01-25
Q
盐可以去黑头吗?去黑头会不会有什么副作用?
A
根据你所说的情况,盐去黑头的效果一般不是很明显。深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能,拔除黑头是一种物理解决方法,借助粘力将黑头从毛孔中拔出来,最常见的就是各种鼻贴。建议你内调外养,平时一定要保持规律的作息时间,避免熬夜。熬夜是皮肤的第一大杀手,多食用新鲜的蔬菜水果,保证维生素的摄入,保持心情愉快,适当加强运动,促进皮肤排汗,可以选用去黑头的专门产品,同时用冷水和温水交替洗脸,能有效收缩毛孔。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-11-17
Q
食用橄榄油的美容作用怎么样呢?
A
橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素,极易被皮肤吸收,清爽自然,绝无油腻感,最新研究表明:橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用,它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。橄榄油不仅是目前世界上比较好的食用油,还能降血脂,降胆固醇,预防多种癌症,还有非凡的美容功效。美容及营养学家将橄榄油誉为“可以吃的化妆品”、“美女之油”。橄榄油含多种人体所需的营养成分,不含香精和化学物质,其脂肪酸和多种天然脂 溶性维生素对滋养肌肤十分有利。直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性,光泽而柔嫩,对紫外线有特殊的吸收能力,是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。橄榄油用后清爽不腻,易于吸收,是一种纯天然安全可靠的美容佳品。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2018-08-12
Q
睡眠不足,眼睛里都是血丝,额头上长痘痘,该怎么办?
A
您好,长时间熬夜睡眠不足,会导致内分泌失调,继而出现额头长痘痘,眼睛里出现红血丝等症状。建议日常一定要注意睡眠,尽量避免熬夜的情况。维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。建议你可以去看下中医,调节一下内分泌。平时不要熬夜,保持充足的睡眠,不要吃油腻辛辣的食物,多吃水果蔬菜,痘痘不能用手挤,避免留下疤痕,可以多吃枸杞子,它具有清肝明目的疗效。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2017-09-15
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