A您好，根据您的描述，如果锌元素补充过量的话，会出现一系列的不良反应。比如，腹痛、腹泻、厌食、呕吐、昏睡等。正常情况下，缺乏锌元素，食补就可以了，患者不需要过度的去补充锌元素，一定要注意预防锌摄入量过多，在体内堆积引发中毒症状。建议您现在带孩子到医院检查下微量元素，在医生指导下科学调理。

A您好，根据您的描述，体内湿气重，和痰湿体质有关，多与您饮食不当，作息不规律等因素有联系。建议您现在服用一些健脾利湿，温阳去湿气的中药来调理治疗，平时要注意合理饮食，避免进食一些辛辣刺激性的食物，保持规律的作息时间。还要注意保暖，多运动，帮助自己促进气血循环，提升身体代谢能力。

A你好！从你上述描述的情况来看，出现舌头发青的症状，有极大的可能是由于体内有瘀血造成的，也有可能是气血不畅引起的，或者是胃肠道粘膜糜烂导致的。如果舌头发青的症状比较严重，需要看中医调理一下，以免延误病情。建议你最近这段时间饮食要清淡，要注意保暖，避免受凉。可以多喝点热水，有利于缓解病情。

A你好，对于你说的骨髓水肿，这需要看具体的身体情况，骨髓水肿这是影像学表现，可能是肿瘤、风湿疾病或者是骨折或损伤引起的，因此要及时的注意身体是否患有疾病，如果是恶性肿瘤会比较危害，要积极的就医治疗，如果不严重的话，要及时的护理，日常注意保健身体，积极的防治疾病，更利于自身健康。