A你好，过了保质期，绿茶丧失功效，比较好就不要喝了。茶叶过了保质期，茶叶中的这些营养成分流失严重，也就没有必要喝了。经常喝绿茶的好处是很多的，可以起到抗癌、杀菌消炎、利尿消食、延缓衰老以及减肥等功效。绿茶主要喝其鲜，所以保质期更短，一般只有6到18个月。

A 你好，对于你说的夏季腹部发凉的话，这可能是脾阳不足或者是肾虚，还有宫寒可引起，因此要及时的就医，查明具体原因后进行调理，调理该病要注意选择有效的调理，日常要注意合理的饮食，多吃温补的食物，日常要注意保暖腹部，更利于缓解这种情况。

A你好，宫寒对身体的影响还是有很多的，需要进一步的做好子宫的保暖，也可以多吃一些暖宫的食物来缓解宫寒。建议是吃当归，能够补血活血以及润肠通便，同时也能够调经止痛。还可以吃桂圆，能够辅助治疗缺铁性贫血。枸杞具有养生滋补的功效，女性也是可以吃的。

A你好，进入中年之后身体的健康是很重要的，少吃甜食，这样可以预防长胖，也能避免其他的疾病。到了中年以后，牙齿逐渐开始老化，这个时候再吃甜食的话，只会让牙齿更容易松动。不要大喜大悲，一整天情绪起伏过大，平和的心态对自己的健康非常重要。