• Q桑叶有什么功效和作用?

    A桑叶具有很多功效,用来泡水喝对身体有好处的。比如桑叶可以祛风散热,能够治疗风热感冒,缓解目赤肿痛,经常配菊花使用。桑叶还具有清肝明目的功效,可以用于风火目疾(如急性结膜炎)。治疗肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。还可以清肺润燥,治疗肺热燥咳。桑叶还有美容的功效,可以治疗褐色斑和痤疮。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-11-30
  • Q冰糖水的副作用有哪些?

    A冰糖具有润肺止咳的功效,可以适当的服用,但是不能每天都喝。因为冰糖具有糖分,容易导致血糖升高。所以糖尿病,高血糖的患者不能服用。患有高血压、动脉硬化、冠心病的患者也不要多用。孕妇和儿童要减少服用。另外冰糖是块状的,不容易保存。平时要放在阴凉通风处,以免冰糖受潮,受热融化。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-11-30
  • Q每天什么时候喝水比较好?

    A喝水一般没有固定的时间,可以在口渴的时候喝一点。处理口渴之外,早上起来喝水比较好,可以清除肠道内的毒素。中午睡觉后喝水比较好,可以补充水分。还有下午吃饭前喝点水,可以控制食欲,有助于减肥。晚上睡觉前比较好不要喝水,您可以在睡前一个小时喝水,如果睡前喝水,就容易引起水肿,对肾脏也不好。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-11-28
  • Q平躺着睡觉好不好?

    A平躺着睡觉对于身体不太好的,特别是有心脏疾病的患者。因为平躺着会压迫心脏,引起心脏不舒服,呼吸不畅。正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样可以让心脏处于高位,不受压迫。而且这个时候肝脏在低位,供血比较好,有利于身体的新陈代谢。还可以促进肠胃的消化吸收。帮助全身放松,对于身体很好。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-11-28
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