• Q大枣和什么泡水喝好,有什么作用?

    A经常用大枣泡水喝对身体很好,还可以加点枸杞,桂圆,菊花,玫瑰花等,这些对具有很好的效果,煮粥吃也很好。大枣味主要具有补血的作用,经常服用可以补血益气,抗衰老,美容养颜,对女性很好。建议您平时月经结束后,可以吃点红枣,驻点红枣粥,贫血的时候可以多吃点。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-09-04
  • Q哪种维生素对眼睛好,要吃些什么?

    A你好!根据你的情况来看,维生素A是对眼角膜以及视网膜有好处,建议你平时要多吃点富含维生素A的食物,例如:动物内脏、胡萝卜、蛋黄以及西红柿等。此外,维生素B对眼睛也有好处,建议你要多吃点粗粮。你现在处在孕期,一定要注意营养均衡,荤素搭配,能够为胎儿的生长发育提供营养,有利于胎儿的发育。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-09-04
  • Q薏米红豆茶有什么功效?

    A你好!根据你的情况来看,薏米红豆茶有祛风和湿的功效,可以用来去除身体中的湿气。除此之外,也有健脾和胃、补气养血以及利尿通淋的作用。适当的服用对身体有好处。需要注意的是,不要过量,以免影响身体健康。如果你身体中的湿气比较重的话,也可以去医院针灸或者拔火罐治疗。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-09-04
  • Q大枣和菊花可以一起泡水吗?

    A你好!根据你的描述,大枣和菊花是可以放在一起泡水喝的,并且有着众多的功效。例如:增强肌力、消除疲乏等。此外,也可以起到防治心血管疾病的作用,并且能够缓解眼睛疲劳、视力模糊等不适症状。需要注意的是,在喝红枣菊花茶的时候,一定不要过烫,要凉一会再喝,以免烫伤食道。
    张艳凯
    张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
    2019-09-03
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