A您好，根据您的提问，肺活量大的人身体相对而言更健康，在平时可以通过适当的锻炼增加自己的肺活量。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习,工作,剧烈运动时）氧供应的就会供应充足,从而能避免：头痛,头晕,胸闷,精神萎靡注意力不集中,记忆力下降,失眠等不良反映。要想增加自己的肺活量，平时可以做一些扩胸的锻炼，而且还可以坚持长期跑步的方式，跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。练习潜水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，还要克服水的阻力呼吸，是锻炼提高肺活量的好方法。

A如果患者有肺部疾病的征兆，一定要及时的到医院完善相关检查，建议做胸片，支气管镜检查，肺功能检查等。必要的时候需要做ct。如果可能存在感染性病变的症状，建议完善血常规检查，还需要进行痰培养，痰涂片检查来确诊感染症状。建议患者及时对症进行专业性的治疗，忌烟酒，定期复查。

A支气管扩张出血是比较常见的，具体怎么治疗应该结合出血量的多少来定。如果出血量很少的话，建议口服止血药物治疗。如果患者大量咳血，一定要紧急进行抢救治疗，要注意让患者侧卧位，以免气道阻塞，出现窒息现象，同时需要给予止血药物来进行治疗。如果患者反复咳血，建议用介入肺动脉栓塞的方法来进行治疗。

A肺气肿属于慢性呼吸系统病症，是因为肺内残气量增多，存在无法逆转的肺泡膨胀症状所导致的。患者可伴随咳痰，呼吸衰竭等症状，诱因包含间质性肺气肿，阻塞性肺气肿，老年性肺气肿等。一般患者伴随哮喘以及慢性支气管炎等症状时，就要注意积极治疗，加以控制，以免症状不断发展，形成肺气肿。