• Q骨质疏松易造成骨折吗?

    A你好,骨质疏松很容易造成骨折。骨质疏松的症状有很多,其中有一个很典型的症状表现就是容易出现骨折,因为患有骨质疏松的人,他们的骨关节比较脆弱,所以就很容易造成骨折,要多加注意。之所以很多人会患上骨质疏松这样的病,主要就是因为年龄大了、钙摄取不足、遗传、长期服用药物、运动不足等因素导致的,应该注意避开。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2022-05-31
  • Q颈椎病的功能锻炼怎么做好?

    A你好,功能锻炼可使项背部肌肉得到充分的收缩伸展,一般可以做大鹏展翅和苍龟缩頸,会利于消除项背部肌肉的疲劳,增强颈部功能。建议在日常适当的进行锻炼,还可以蛙泳,长期坚持规律蛙泳,可有利于颈、背部肌肉强大,同时坐位时可采用枕部持续顶墙,锻炼颈后肌肉。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2022-05-31
  • Q肩膀经常疼痛会好吗?

    A你好,是可以治好的,这样的情况要结合患者的情况做好正确的治疗。如果患者出现肩部肌肉韧带等软组织断裂的情况,程度相对偏重要,考虑手术治疗的干预手段,如果肩关节损伤程度相对较轻,患者可以考虑口服用,配合局部外用药物的方式进行缓解,也有相应的效果。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2022-05-31
  • Q颈椎半脱位能游泳吗?

    A你好,这样的情况下是可以游泳的,结合患者的情况进一步的改善和预防,适当的游泳锻炼可以改善颈部循环代谢,对于颈部整体稳定性也有一定的好处,特别是患者在游泳时仰头动作较多,可以改善颈部力线结构,对于半脱位有一定的纠正作用。
    方策
    方策 副主任医师 中国科技大学附属第一医院
    2022-05-31
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