A根据你的描述这种情况，不要负重。不要进行剧烈的活动，多注意休息，尽量不下地走路，注意保暖，口服药物。生活规律，饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，定期复查，一切正常就不用担心。现在还是不能承受太大力量，现在还不能下地行走。

A这种情况要考虑长时间低头工作，颈椎病，脊柱炎，筋膜炎的可能。适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，可以用活血消炎镇痛药物进行治疗，必要时去医院外科检查。

A你好，如果是你说的这个情况，考虑还是有炎症，所以会有肿胀的情况，可以继续进行消炎治疗。最近要注意休息，减少走动，饮食宜清淡，禁辛辣等，祝早日恢复健康。

A建议去医院骨科或者是风湿免疫科接受相关的检查，患有风湿，肾虚，血液循环不畅，骨质增生等疾病的可能性比较大。查明病因，遵医嘱治疗。注意多休息，避免剧烈运动。患者平时不宜过度劳累，多吃一些果蔬，对病情比较有益。如果确诊是风湿，类风湿关节炎患者，早期可作滑膜切除术，晚期可作关节置换术，或肌腱修复或转移术。改善患者生活质量。