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Q
豆浆的热量是不是很高?
A
豆浆本身并不属于热量高的食物,相反它富含蛋白质,但是如果你在饮用时添加了比较多的糖,那么热量就比较高了,建议根据自身的情况加以选择,如果比较肥胖或者血糖比较高的话可以少添加一些。建议平时在饮食方面一定要做到合理均衡,加强对自身的营养,避免辛辣油腻等刺激的饮食。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-12
Q
上身胖下身瘦是体质影响吗?
A
上身胖下身瘦一般是先天性的因素导致的,与遗传有关,只要没有健康方面的问题就不用担心,如果担心比较肥胖的话,可以适当地进行控制自己的体重,全身都瘦下来的话上半身自然就瘦了。你可以在日常中多注意,饮食均衡合理,可以多吃些蔬菜水果,辛辣油腻等食物不能多吃,保持健康的生活方式很关键。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-12
Q
怎么给淋巴进行排毒?
A
身体不好的话要去医院做下检查,排除一些器质性的疾病,出现异常的话尽早进行治疗比较好,没有异常的话可能是因为你体质比较差,或者处于亚健康的状态,可以在日常中加强调理。大家平时可以多运动锻炼下,饮食上尽量清淡营养些,保持良好的生活习惯,避免不良刺激。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-12
Q
牛黄清胃丸治疗口臭有效吗?
A
牛黄清胃丸属于中成药,有清热降火的效果,对于胃热导致的口臭是有一定效果的,可以根据自身的情况来选择,但是口臭的原因比较多,可能是饮食不当,也可能是便秘或者一些肠道疾病导致的,因此比较好还是去医院做下检查明确下原因,对症地进行处理比较好。在日常中,大家也要注意个人饮食清淡,避免油腻辛辣等刺激。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-05-12
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