A身体不好的话可以在饮食以及其他方面进行科学地调理，吃一些有营养的食物，适当地增加蛋白质以及钙质、维生素等，保持均衡营养的饮食习惯比较好，汤水类的食物都可以吃，具体根据自身的情况就可以了。在日常中，大家也可以适当地运动锻炼下，避免不良生活习惯的影响。

A豆浆并不属于高热量的食物，主要是富含蛋白质以及碳水化合物，想减肥的话可以早上喝豆浆，主食方面多吃蔬菜水果，少吃油腻等富含动物性的脂肪的食物，长期检查有不错的效果。除了饮食上的护理，大家也要注意适当地运动锻炼下，避免过度地劳累，在一些生活细节上多多注意。

A克拉霉素是一种抗生素类的药物，因此吃药期间还是不建议饮酒，不然可能会影响药物的吸收，加重药物的副作用，还可能损伤患者的肝脏，导致一些不良影响。建议患者在用药期间一定要多饮水，多休息，避免劳累，在饮食上尽量清淡些，才能尽快地恢复，不要吃辛辣刺激的食物。

A 你好， 你这是由于长时间对着电脑，导致肌肉紧张引起的酸痛要注意及时的休息，多多活动肩部，也进行按摩或者是推拿帮助缓解酸痛， 严重话需要通过药膏缓解，日常要注意保护肩部，避免受凉，及时的保暖，注意合理的饮食，更利于缓解酸痛。