A轻度高血压可以先从改变自己的生活方式上进行控制，平时注意监测下血压，如果继续升高，还伴随一些不适症状的话，还是要配合医生用药治疗的，具体要看你的情况，并不是一定要吃药处理。在日常中，大家也要加强对自身的保养，清淡饮食，避免烟酒刺激，在生活细节上多多注意下。

A轻度的高血压可以做一些运动，注意动作缓慢些，如果出现头晕等不适就不要做了，高血压患者平时可以适当地运动锻炼下，但是不建议做深蹲等运动，不然可能会让血压升高，引起一些不适症状。建议大家在日常中一定要保持健康的饮食以及生活习惯，平时清淡应饮食，做到低脂低盐。

A高血压就算比较轻微，也不能盲目地用药，利尿药是可以的，它可以降低身体中的钠含量，而高血压患者体内的钠含量一般都是比较高的，具体要遵循医嘱进行治疗，并且加强日常中的护理。建议患有轻度高血压的人平时一定要保持健康的饮食以及生活习惯，避免烟酒，在生活细节上多多注意。

A心脏有二尖瓣狭窄的话平时还是不宜剧烈运动的，同时也要注意积极地预防感冒，增强身体的抵抗力，注意去医院做下心脏方面的检查，看看自己的心脏功能怎么样，如果存在合并房颤的现象也要尽早处理。在日常中，患者也要多休息，避免劳累，平时可以从事一些比较舒缓的运动。