A 你好，经常熬夜又睡不好，是会严重影响身体健康的。首先应该养成良好睡眠习惯，应该保证充足睡眠，必要时可以吃点调节神经和镇静的药物，比较好不要吃安眠药，容易形成药物依赖性。同时要合理进行体育锻炼，帮助改善睡眠质量。

A心衰晚期多是长期患有心脏疾病的人会出现的情况，随着心脏功能的进一步下降，患者也会出现很多的症状，比如胸闷气短、咳嗽、呼吸不畅等，患者可能会出现持续性的呼吸困难，随着病情的加剧，危害也更明显。对于你这种情况，一定要配合医生进行治疗，平时的护理不可忽视。

A 你好， 身体乏力要注意有无疾病，比如感冒、肾虚、气虚等等情况，如果有要及时的进行治疗和调理，同时要注意合理的调整生活习惯，注意合理的饮食，注意休息，调整好心态，更利于缓解身体乏力，有效的改善身体不适。

A 你好，对于你说的出现身体乏力还失眠的情况，这可能是肾虚、气血两亏或者是不良习惯引起的，因此要注意调整好生活习惯，注意休息同时调整好心态，还有饮食要合理，注意饮食营养注意补气血，注意休息帮助改善这种情况。