A 你好，对于你说的日常干点体力活，就气喘吁吁，这可能是心肺疾病引起的，建议及时到正规医院心内科就诊，做心电图及心脏彩超，胸片检查，明确诊断后进行有效的治疗，同时做好护理，日常要注意休息，注意合理的饮食，饮食清淡一些，调整好情绪，更利于疾病的治疗。

A 你好，对于你说的颈动脉硬化是全身粥样硬化的一种表现，要及时的治疗，一般是采用药物治疗，一般是抗血小板治疗为主，病情严重的话需要通过手术治疗，同时日常要做好护理，及时的戒烟戒酒，注意合理的饮食，注意低盐低脂饮食，注意适当的运动更利于改善病情。

A如果心跳时不时就加快的话，有可能是本身患有有心脏疾病，也可能是生理性的原因，比如窦性心律不齐，它在年轻人身上也可能出现，一般来说没有大的问题，可以进一步地检查，结合自身的症状进行判断，明确病因进行处理比较好。建议大家平时一定要注意休息，避免熬夜以及过度劳累，在饮食上尽量清淡些。

A高压140相对来说是比较偏高的，但是并不是很严重，比较好还是控制在120以下，可以继续监测，平时注意观察，在必要的情况下可以吃些降压的药物，饮食上做到低脂低盐，尽量清淡些，也可以适当地运动锻炼下，对血压的控制是有好处的。在日常中，大家一定要保持良好的生活方式，保持良好的情绪。