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Q
午睡之后,脚出现麻木应该怎么办呢?
A
你好,这个情况是非常的多见,对健康的影响是不大的,不用很担心,出现脚麻木,是末梢神经麻木反应引起的刺激性反应引起的情况。一定要注意睡觉的姿势,多换换会出现好转。建议是注意饮食的调理,做好预防,注意午睡的姿势,平时注意加强营养看看,必要时使用调节神经的药物治疗控制。要保持愉乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,青菜,苹果,还可喝牛奶的,对这一症状的缓解都是很不错的。
戴缤
副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019-07-15
Q
怎么解决失眠?失眠的原因是什么?
A
您好,根据您的情况,您失眠主要是因为长期精神工作压力大,经常胡思乱想,压力得不到释放引起的,还可能是因为白天睡多了,晚上睡不着,或者是疾病导致的失眠,这种情况长期会引起精神衰弱,需要立即治疗。根据您的情况建议您可以服用安神的中药调理失眠,还可以用安神的中药材香包,挂在床头,帮助睡眠,还可以在睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,听听音乐有助于睡眠,不要在睡前喝茶或咖啡等刺激性的饮料,注意平时放松压力。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2019-07-15
Q
面瘫以后,这个疾病还是可以治疗好的吗?
A
你好,这样的症状,可能治疗上需要的时间会比较长,还需要结合护理工作,只要患者是配合治疗的,都是能治好的。一般上患面瘫后遗症是可以治疗好的,患者首先可以根据自己在医院的诊治情况,进行分步骤治疗法。建议是注意做好预防,长期的护理对病情会有很不错的恢复。在后期的饮食生活上,一定要注意做好预防。重视在平时生活当中的调理,不但要注意休息,同时也要注意面部的保暖,在平时洗脸的时候不要用冷水。
戴缤
副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019-07-15
Q
天天头痛怎么回事?
A
你好,目前的情况,导致的原因会很多,主要的还是要看下具体的原因,可能是最近的生活压力导致的,或者是最近的健康导致的。像精神紧张、睡眠不好,心情抑郁等会引起头痛,高血压、低血压、饮食不好、贫血等也会出现头痛的问题。建议是注意做好疾病的预防,平时应该保持充足的休息,做好预防的工作,应该好好的休息,平常也应该注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
刘群
副主任医师
安徽省第二人民医院
2019-07-15
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