A您好，失眠一直不好要结合身体的情况看，可能是睡前喝浓茶或者是吸烟、饮酒等导致的失眠。还可能是躯体原因，任何躯体的不适都可以导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病，比如呼吸暂停综合征、睡眠周期性功能等。长期服用安眠药，突然停药往往会使人产生难以入睡，睡眠浅而多梦的状态。习惯饮酒催眠的人一旦停止饮酒，也会出现与停用安眠药类似的状况。

A您好，一定要注意做好护理，积极的做好预防，尽量的不要出现外伤。防止有出血的情况发生。病情比较严重的时候，要适当的卧床休息，保持心态的平稳，积极配合医生进行治疗。不要吃辛辣刺激的食物，也不要抽烟喝酒，尽可能的避免使用引起血小板减少的一些药物，注意个人的清洁卫生，预防感染。

A您好，治疗要根据病情的原因，再对症的治疗。疾病的原因不同，治疗方法也是不一样的。一般情况下对于单纯性的囊肿不需要治疗，对于多囊性肝病可以选择药物治疗。如果是比较严重，出现了阻塞性的黄疸，肝功能也受到严重的损害。这个时候可以通过手术进行治疗，必要时还需要进行肝脏移植。

A您好，做好正确的护理对身体的恢复好，还能积极的做好预防，这对病情的改善好。可以采取适当的慢走的方式，为主要的运动方式。对于具有类似情况的患者，建议可以进行适当的清淡，易消化食物的摄入，避免生冷、寒凉、刺激性食物的摄入，避免辛辣油腻食物，注意定期进行相关的复查。