A苹果，樱桃，柠檬等水果都含有维生素d。但是单纯靠吃水果是无法补充每日身体所需的含量。饮食上也要多吃动物肝脏，蛋黄，瘦肉等，也是含有大量的维生素d的。如果维生素d含量缺乏严重的，比较好通过口服维D药剂进行补充。维生素d不仅可以促进体内钙质的吸收，还能够预防佝偻病。

A磨牙的大部分原因来自过度的心理压力和身体过度劳累。其中一些是由于体内缺乏微量元素，也可能是由体内的蛔虫引起的。磨牙可分为三种类型:磨牙型、咬合型和混合型。臼齿可以通过放松大脑和减少大脑的兴奋来调节。如果身体缺乏一些微量元素，可以通过补充微量元素来治疗。如果体内有蛔虫，可以通过驱除蛔虫来治疗。

A小孩经常性的喉咙发炎，考虑可能是慢性扁桃体炎。正常情况下，扁桃体的部位有乙型溶血性链球菌，葡萄球菌等一些常居菌的存在，当身体的抵抗力下降或者由于扁桃体瘾窝口阻塞细菌繁殖增加时，就可以造成扁桃体发炎的情况。如果反复性的发炎，比较好考虑行扁桃体切除术。

A眩晕是一种综合陈述。不同原因引起的眩晕症状也不同:1。脑梗死和短暂性脑缺血发作引起的眩晕多为头晕，症状持续时间不同。有时事物会旋转，会出现双重图像，有些还伴有四肢麻木等。2.耳源性头晕，如耳石，主要与体位有关，如起床和转身时的严重头晕，可在几秒或几分钟内缓解；3.梅尼埃病引起的眩晕通常伴有耳鸣。