A您好，肝脏不好，要通过饮食来调理，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害，红枣粥，黑米粥，韭菜猪肝汤，平时喝菊花茶，枸杞子对肝脏都有很好的保养作用，日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。建议您平时注意改善不良的饮食习惯，多注意休息，合理饮食，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，肝不好的人，要少食油腻辛辣刺激性强的食物。

A您好，就您说的情况，可能是由于胃炎引起的，比较常见。对于这种情况首先建议您的避免生冷的食物，预防症状再次发生。另外，胃部要注意保暖，可以喝点生姜红糖水。如果这些措施都没有效果，建议到消化内科检查一下。胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，比较好是自己适当的进行调理。

A你好，像这样的症状，出现双下肢水肿考虑心源性水肿可能性大。由于患者既往有高血压病史。如平素血压控制不理想可能导致高血压性心脏病而出现心功能衰竭、体循环淤血形成远端水肿。建议在正规医院心内科门诊诊治。现在比较好做个检查，首先看看小便常规，同时看看肾功能，看看肾脏出现问题了。

A您好，是糖调节受损即糖尿病前期，建议患者通过调整自己的饮食，适当的控制自己的血糖。糖耐量减低，并非意味着患有糖尿病，但要比正常人易发生糖尿病，应引起高度警惕。为防止糖耐量减低向糖尿病发展，最关键的是采取干预治疗。患者要适当的纠正自己的生活方式，适当控制饮食，减少饱和脂肪酸的摄入和控制体重，可有效地改善胰岛素敏感性。日常膳食应注意粗细搭配，少吃甜食，多吃些含铬、镁等微量元素的粗粮，有助于能量代谢和维持胰岛的生理功能。