A您好，根据您的情况描述，这种情况主要跟您的体质有关，可能是因为体质虚弱，体内有寒气，肾虚，营养不良等原因导致的手脚不良，这种情况一般可以服用中药调理，需要长期治疗。建议您喝中药调理，还有经常吃温热的食物，比如羊肉，狗肉，枸杞，等食物，还有注意要做好保暖措施，要及时增添衣物，注意不要穿的太薄，还有出门要带围巾，手套，帽子等，注意避免生冷的饮食。

A你好！根据你上述的情况来看，造成眩晕的因素比较多，有可能是低血糖导致的，也有可能是贫血引起的，或者是心脑血管疾病造成的。又或者是最近这段时间休息不好，精神压力比较大造成眩晕的症状。如果眩晕的症状比较严重，建议你去医院检查一下并积极治疗，以免发生意外。最近这段时间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。饮食要以清淡为主，可以多吃点补血的食物。要保持良好的心情，不要有太大的压力。

A您好，根据您的提问，经常喝黑枸杞含有花青素，具有抗氧化能力，泡水可以提高自身的免疫力，还能延缓皮肤衰老，抗皱纹，另外还对眼睛有好处，能够增强视力，还能改善睡眠，帮助治疗失眠。根据您的情况建议您喝黑枸杞要注意对于正感冒发烧，身体有炎症或是上火的人比较好不要服用，还有平时一天最多使用五颗，还有泡水的温度不要太高，服用期间不要喝茶，避免刺激的饮食。

A你好！从你上述描述的情况来看，结缔组织病是一种泛称，包括很多的疾病，例如：类风湿性关节炎、红斑痤疮、皮肌炎、巨细胞性动脉炎以及干燥综合征等等。你出现腿疼的症状，极有可能是类风湿性关节炎造成的。建议去医院做一个纤细的检查并积极配合医生治疗。最近这段时间要注意休息，不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯，以防病情加重。饮食要以清淡为主，可以多喝点热水。不要进行剧烈的运动，也不要长时间走路。