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Q
含脂肪高常见的食物有哪些?
A
脂肪高的食物有很多,常见的就是动物性的脂肪类食物,比如肥肉、动物内脏等,此外就是一些甜食,比如奶油冰淇淋、巧克力等,也含有比较高的脂肪,最后就是油炸食品的脂肪含量比较高,因此平时不要吃的太多。在日常中,大家一定要保持健康的饮食习惯,尽量合理均衡些。
王俊先
副主任医师
安徽省第二人民医院
2020-07-21
Q
板栗吃多了有什么症状?
A
板栗是一种容易产气的食物,吃的太多的话很可能会引起消化不良的症状,尤其不建议生吃,此外注意板栗的糖分也是比较高的,因此比较肥胖,以及本身血糖比较高的人是不能吃的,以免影响血糖的稳定。在日常中,我们要保持健康的饮食习惯,避免一些不良刺激。
王俊先
副主任医师
安徽省第二人民医院
2020-07-21
Q
吃虾的同时可以吃橘子吗?
A
吃虾的话不要同时吃橘子,虾含丰富的蛋白质,如果跟橘子一起吃的话,与橘子里的一些成分产生反应,就可能会引起一些不良反应,对自身健康造成影响,想吃橘子的话,可以等一个小时后再吃比较好。在日常中,大家要保持良好的生活习惯,饮食上清淡些。
胡祥鹏
副主任医师
安徽医科大学第二附属医院
2020-07-21
Q
便秘比较严重怎么能尽快好?
A
便秘比较严重的话与你平时的习惯、生活方式都是有很大关系的,比如喝水少的人,以及长期久坐不动,都可能引起便秘的发生,患者一定要积极地治疗,必要时可以吃些调理肠道的药物来处理,主要还是在生活方式的改变。在日常中要避免长期久坐的生活习惯,饮食上尽量清淡些。
胡祥鹏
副主任医师
安徽医科大学第二附属医院
2020-07-20
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