A过度的精神压力可能会导致胃部不适。如果你不注意控制饮食，吃太多生的、冷的、辛辣的和过于刺激的食物，也会引起胃部不适。平时，应注意三餐的时间，以易消化的软食品为主食。不要吃冷饮、辣椒、大蒜和其他过度刺激的食物。经常听舒缓的音乐来放松你的心情。必要时比较好去医院做一次详细检查。

A精氨酸是一种只能通过外部摄入获得的氨基酸。经常食用富含精氨酸的食物有助于补肾益精。然而，精氨酸不能由人体自身合成，必须从食物中摄取。海参、乌贼、章鱼等海产品富含精氨酸。此外，鳗鱼、花生、芝麻、核桃、冷冻豆腐、葵花籽、豆腐皮、榛子、山药、面包、银杏等也含有较多的精氨酸。

A荆花胃康胶丸是治疗胃炎和消化性溃疡的现代中药。荆花胃康胶囊疗效可靠，但提醒孕妇在医生指导下服用。但是，在正常情况下，服用荆花胃康胶囊不会对肝脏造成太大损害，肝衰竭患者也可以服用治疗。

A当神经紧张时，容易引起控制肠胃的肌肉功能紊乱，因此会出现胃痛等症状。可能还会引起其他自主神经系统功能障碍的症状，如出汗和头晕。这些是常见的生理反应。当神经性胃痛长期出现时，应考虑焦虑症。每天要保证充足的睡眠，饮食要清淡，不要吃辛辣的食物。去医院接受专业治疗。