A你好，对于你说的情况，心情不好肝郁气滞，肝气不和犯胃可引起胃不舒服，这是正常的情况，因此要及时的调整心态，平稳情绪都是帮助改善肠胃不舒服的， 同时也要注意肠胃不舒服要当心是胃病引起的，长期存在不舒服的情况要及时的进行相关检查， 诊断后进行有效的治疗，同时要注意 饮食护理。

A你好，胃病发作会引起胃不舒服的话，要及时的服用相应的药物进行有效的治疗，同时日常要注意饮食护理，避免吃各种刺激性、辛辣、油腻食物，容易损害肠胃，可以吃一些容易消化的食物，同时注意多喝水，注意规律饮食，而且保持良好的心态，注意休息，都会帮助缓解肠胃不适的。

A你好，如果一吃虾就胃痛的话，不排除是你本身对虾过敏，因为虾是高蛋白食物，有的人因为体质方面的原因不能多吃，可以注意观察下，也可能你吃了其他导致肠胃不适的东西，如果是因为吃虾引起的胃痛，今后还是注意禁忌这方面的饮食。如果有必要的话可以去医院的消化内科检查下看看，明确下具体的原因再处理。

A你好，对于你说的胃胀胃不舒服的情况，这可能是由于消化不良引起的，可以进行腹部按摩帮助促进消化，也可以吃健胃片帮助改善，同时多喝水，进行适当活动，避免久坐都是可以帮助改善肠胃不适的，如果不能改善的话要及时的进行胃镜检查，检查后进行有效的治疗，避免盲目使用药物。