• Q糖尿病人应该注意什么?

    A糖尿病饮食应该做到定时定量,少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物,烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等,含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取,少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯等。
    温绍君
    温绍君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
    2017-02-07
  • Q血脂高容易得什么病?

    A容易高脂血症,心脑血管疾病,建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,并且配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,1-3个月复查血脂检查.病情变化及时就诊。身体是个整体系统,虽然这只是个小毛病,但是也需要综合的调理,均衡饮食,建议您日常生活中多多锻炼,提高身体素质,增强身体对疾病的抵抗力,这样不仅能够尽快的帮助身体恢复,也能从根源上减少患病概率,祝您健康。
    李志龙
    李志龙 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁医院
    2017-01-30
  • Q女性糖尿病人能吃阿胶吗?

    A你好!从你上述描述的情况来看,糖尿病人能吃阿胶的,一般来说阿胶可以补血补气的,其适用于糖尿病患者合并贫血的,这种情况必要时可以查血清铁,叶酸,等检查。糖尿病要控制饮食,定期复查血糖,维持血糖正常,减少糖尿病的各种并发症。尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、蛋白选择优质蛋白如瘦肉、鱼类等,主食比较好选择粗粮。
    黄洪
    黄洪 副主任医师 南京鼓楼医院
    2017-01-29
  • Q运动能降低血糖吗?

    A您好;运动可以降低血糖的。建议饮食上多蔬菜,少吃肉,尤其少吃蛋黄,蛋黄比较长血压。不要太疲劳。不着急,不激动保持好的心情,注意适当的工作,过度的劳累容易引起高血压的其他并发症还要注意遵医嘱坚持服药,如果不用服药的话就注意定期量血压。
    高秋
    高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
    2017-01-24
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