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Q
糖尿病人能不能吃南瓜?
A
可以吃南瓜,饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食比较好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。注意控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康!
黄洪
副主任医师
南京鼓楼医院
2017-01-18
Q
糖尿病饭后血糖高怎么办
A
早晨空腹应该是6.1以下,餐后两小时是7.8以下。因为不知道打的是什么胰岛素和吃的什么药,你这餐后血糖还高说明药量并不够。可以先在医生的指导下停口服药,加胰岛素的剂量,压低血糖,如果血糖正常了,那么比较好,如果血糖仍不正常,可能还要继续调,同时再加口服药。
黄洪
副主任医师
南京鼓楼医院
2017-01-03
Q
查出有糖尿病后,胡萝卜降血糖吗?
A
对于糖尿病患者而言,在饮食上可以吃胡萝卜的,而且该食物的确具有将血糖的效果。胡萝卜含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如 槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。除了胡萝卜以外,还可以选择苦瓜和洋葱,这些蔬菜降糖效果都是很不错的。糖尿病患者若无脾胃虚寒,夏天每天可食苦瓜250克~500克。经常食用不仅能帮助糖尿病患者减轻饥饿感,也有降血糖作用。
黄洪
副主任医师
南京鼓楼医院
2019-04-12
Q
糖尿病患者为什么会出现头晕的症状?该怎么办?
A
根据您的情况描述。一般糖尿病的患者会有很多并发症,需要治疗的方案也是一项综合性的治疗,尤其是神经方面的并发症是糖尿病最容易患有的,会引起头昏眼花或者四肢的酸、肿、胀、痛等症状。糖尿病患者在饮食上要注意多吃新鲜健康的大叶的绿色蔬菜,肉类要少吃,可以吃些鸡肉和鱼肉,水果要多吃尤其是含有丰富的果胶,例如苹果橙子等。适当锻炼身体,按时吃药。
黄洪
副主任医师
南京鼓楼医院
2019-04-11
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