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Q
坚持做什么运动能瘦肚子?
A
想瘦肚子的话一定要去除相关的诱因,可能是平时的饮食过于油腻,或者是久坐、不注意活动有关,一定要注意做好对自身的护理,多运动锻炼下,同时也要在饮食上多注意,主要就是保持健康的生活习惯,多吃一些蔬菜水果,少吃一些脂肪含量比较高的食物,尽量低脂低盐地饮食,长期坚持才能有好的效果。
张艳凯
副主任医师
开封市中心医院
2020-03-26
Q
感觉脖子有点肿是什么问题?
A
脖子肿大常见的原因就是甲状腺方面的问题,比如甲状腺肿大等,可以去医院的内分泌科做下相关的检查进行明确,也不排除是甲亢的问题,单纯的甲状腺肿大可以继续观察,必要时考虑手术。如果是甲亢的话,一定要用药调理甲状腺激素,在日常中也要注意做好对自身的护理,少吃碘含量高的食物。
李志龙
副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁医院
2020-03-26
Q
减肥导致胸部松软该怎么处理?
A
短期内过度减肥的话可能会引起身体脂肪大量流失的问题,比如胸部松软等,皮下脂肪不够就会引起这种后果,一定要避免过度地减肥,以免对自身健康造成影响,平时的饮食还是要做到营养均衡。在日常中,也要建议大家多运动锻炼下,不要为了追求所谓的骨感美过度节食,减肥一定要做到循序渐进。
王晓锋
主任医师
中国中医科学院广安门医院
2020-03-26
Q
男性糖尿病患者可以要孩子吗?
A
男性有糖尿病一定要将血糖控制在比较合理地范围内,做好备孕工作,将身体调整好比较好的状态才能要孩子,不然会影响女方的受孕,精子质量不好的话也会影响生育。建议糖尿病患者一定要在医生的指导下进行治疗,期间注意饮食上的控制,不要吃高糖类食物,定期地做下复查比较好。
高秋
副主任医师
宜兴市人民医院
2020-03-26
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