A身体有这样的情况比较好不要跑步，要注意日常的护理，做好保养对病情的改善好。如果是经常的跑步上身的重量就会增加腰部的负担，会加重病人腰肌劳损的临床症状。建议是避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，以休息为主，比较好带个腰围带保护一下局部，睡硬板床。

A这样的症状是否要手术要结合病情看，对于比较严重的情况，对病人的生活和关节功能造成严重的影响，一般在这样的情况下是需要手术的。主要的手术方法就是置换人工关节，可以使疾病得到彻底的治愈。建议术后做好伤口管理，避免感染。

A如果没有及时的治疗会出现比较严重的情况，要积极的做好身体的预防，积极的做好护理。严重的情况下也容易导致病人出现脊髓神经根存在受压的现象，进而导致出现腿痛、腿麻、腿无力的临床症状。一旦发现患有腰肌劳损，建议及时去医院进行治疗，有利于病情的控制，避免病情严重。

A是否需要手术要看症状的轻重，结合日常的恢复，治疗，要全方面的做好检查，做好正确的护理，这样对身体的恢复好。在血尿酸水平已经控制良好的情况下，可以考虑进行外科手术的剔除，这样有利于痛风包块的尽快的溶解。对于痛风性关节炎的患者，在手术的同时一定要坚持正规的降尿酸治疗。