• Q早上起来腰疼得厉害怎么办?

    A 你好,对于你说的情况考虑有腰肌的劳损或腰椎的病变,平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,严重的要积极的治疗。
    张大伟
    张大伟 副主任医师 长春市人民医院
    2020-08-22
  • Q毛囊炎治疗期间可以同房吗?

    A 你好,毛囊炎可以性生活的。不用担心。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,少吃油腻食物,多食蔬菜、水果,增加维生素,注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,毛囊炎要注意及时的治疗,做好肌肤护理,帮助 积极的资料,
    张大伟
    张大伟 副主任医师 长春市人民医院
    2020-08-22
  • Q早上起来两侧腰疼这是怎么办?

    A 你好,早上起来出现腰痛大部分情况有可能是夜间睡觉的时候受凉导致的,尤其是在夏天,空调风扇使用比较多,一定要加强保暖,局部热敷。如果睡的床比较软也会引起腰部的疼痛,可以口服一些消炎镇痛药物治疗。如果在白天活动量比较大或者长时间的一个姿势,也会导致腰部的肌肉痉挛形成腰肌劳损,早上起床的时候也会出现腰部疼痛,可以腰围固定,消炎镇痛对症治疗,避免长时间一个姿势,减少劳动量。
    张大伟
    张大伟 副主任医师 长春市人民医院
    2020-08-22
  • Q腰痛还后背疼痛怎么办?

    A 你好,对于你说的情况,这种情况一般是由于长时间坐着导致腰背部肌肉处于紧张状态,容易受到风寒刺激引起肌肉劳损,筋膜炎症,日常要注意避免久坐,适度腰部肌肉舒展运动可以外用活血止痛的膏药或者实际进行热敷、按摩、理疗缓解疼痛。
    张大伟
    张大伟 副主任医师 长春市人民医院
    2020-08-22
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