A经常乏力，考虑是贫血或是内分泌疾病，或是营养不良引起的。建议增加营养，去医院检查血常规，血糖和甲功四项看是否正常，平时多吃些禽蛋瘦肉。

A这种情况有可能是血液循环不好引起的肌肉萎缩引起的刺激性反应引起的症状情况反应引起的，建议您根据自己的情况进一步检查确诊，根据自己的情况进行针灸理疗按摩，根据自己的情况对症治疗控制一段时间看看，观察调节控制。

A考虑与腰椎病，坐骨神经痛有关。建议参考以上原因，查明病因，遵医嘱治疗。可采用中药、针灸、电针、穴位封闭、推拿、刺络拔罐、外贴膏药等法治疗。

A您这种情况主要是因为过度运动造成肌肉损伤导致的，另外还可能是因为患有腰椎间盘突出。建议您去医院做个检查，确诊病因，然后根据检查结果对症处理。根据您的症状建议您平时注意休息，不要剧烈运动，不要劳累，另外注意运动时不能过量，适度运动即可，还有不能经常久坐活久站，必要时可以服用药物治疗，注意补充营养，饮食规律，生活规律。